《寂静岭 3》是由日本科乐美公司开发并发行的单人生存恐怖动作冒险射击类游戏，2003 年 11 月 7 日登陆 PS2 及 PC 平台，为《寂静岭》系列第三部正统续作。
玩家扮演少女希瑟·梅森，原本过着平凡生活，却在购物时被卷入充满异形怪物的恐怖世界。希瑟实为前作角色阿蕾莎的转世，其养父哈里遭寂静岭教会杀害后，她被迫踏上复仇之路，揭露教会领袖克劳迪娅召唤邪神的阴谋。游戏通过现实与表世界之间的穿梭展开战斗与探索，最终包含普通结局、附身结局及 UFO 结局三种分支走向。
游戏玩法融合了探索、战斗和解谜元素，场景涵盖普通世界和异世界。玩家将操控主角希瑟穿梭于精心设计的地点，例如城市街道、地铁隧道、医院和废弃的游乐园。推进剧情通常需要玩家解开逻辑谜题、寻找钥匙，并解读隐藏在笔记、谜语和环境本身中的线索。氛围营造至关重要。游戏环境会在“正常”世界和锈迹斑斑、血迹斑斑的“异世界”之间不断转换。
战斗系统比前作更加复杂，希瑟可以使用更多种类的武器。这些武器包括近战工具，例如匕首、铁管和战锤，以及枪械，例如手枪、霰弹枪和冲锋枪。弹药和治疗物品数量有限，需要谨慎管理。希瑟可以格挡或侧身躲避攻击，但敌人通常比她更强大或数量更多。
用户界面简洁，玩家需要暂停游戏才能打开物品栏界面，查看物品、武器和状态。存档点散布在游戏场景各处，以红色符号标记。战斗和解谜的难度设置可以分别调整。
《寂静岭 3》在《寂静岭 2》的游戏机制基础上进行了扩展，但更加注重与初代《寂静岭》剧情紧密相连的线性叙事。过场动画推动着故事发展，全程语音对话展现了希瑟与盟友和敌人的互动。